Medicinsk Yoga (MediYoga) HT 2022

Yoga, djupandning och avslappning för ett starkt immunförsvar

I Yoga arbetar vi med långa djupa andetag och enkla kraftfulla rörelser i närvaro och djup avspänning. Passen motverkar stress och stressrelaterade problem, stärker immunförsvaret och skapar återhämtning och balans i kropp och sinne.

Medicinsk Yoga HT 2022

Höstterminen börjar 23 - 25 augusti (vecka 34) och slutar andra veckan i december (vecka 49) och är indelad i två 8-veckorsperioder. Du  kan välja att gå hela höstterminen (16 ggr) eller en 8-veckorsperiod.

Anmäl dig med namn och vilken grupp (dag och tid) du vill delta till susanne@vitalmedyoga.se så reserverar jag en plats till dig.

Vi gör inget uppehåll under höstterminen.

Grupper dagtid

Tisdag: kl.10.00-11.15 start 23 aug och 18 okt (få platser kvar)

Onsdag: kl.10.00-11.15 start 24 aug och 19 okt

Onsdag: kl.12.00-13.15 start 24 aug och 19 okt

Torsdag: kl.11.00-12.15 start 25 aug och 20 okt

Grupper kvällstid

Tisdag: kl.16.30-17.45 start 23 aug och 18 okt

Tisdag: kl.18.30-19.45 start 23 aug och 18 okt (få platser kvar)

Onsdag: kl.17.30-18.45 start 24 aug och 19 okt (få platser kvar)

Drop-in

Har du tidigare gått på MediYoga eller Prova-På pass men inte kan boka upp dig för hela terminen så är du välkommen att komma på drop-in. Det gäller i mån av plats, så anmäl i förväg när du kommer så reserverar jag en plats till dig. Deltagaravgiften är 200 kr /tillfälle och betalas till swishnr 1236387146 (eller kontant om du inte har swish).

> Kurserna passar både dig som är nybörjare och dig som tidigare gått på yoga och kräver inga förkunskaper.Var och en deltar efter förmåga.  Läs mer om yogapassen...

Kursanmälan och deltagaravgift

Du anmäler dig till Medicinsk Yoga genom att skicka ett mejl till susanne@vitalmedyoga.se eller ringa 0737-36 46 95. Kom ihåg att skriva kursdag och tid samt dina egna kontaktuppgifter.

Fullt pris: Hel termin 2350 kr (16 ggr), 8 ggr 1350 kr

(vänligen ange när du anmäler dig hur lång period du vill gå)

Rabatt: Du får 10% rabatt om du går på dagtid eller har FaR (Fysisk aktivitet på Recept).

Får du förhinder att komma på ditt ordinarie pass, så kan du 'ta igen' det missade passet i någon av de andra grupperna som går parallellt - det gäller i mån av plats och endast inom den termin/period som du har en reserverad plats. 

Kursavgiften faktureras och ska vara betald före kursstart. Meddela när du anmäler dig om du har FaR eller betalar med epassi. Deltagarantalet är begränsat och anmälan därför bindande.

För frågor och information om Medicinsk Yoga är du välkommen att mejla susanne@vitalmedyoga.se eller ringa 0737-36 46 95.  

Välkommen!

Susanne Ekroth, mental tränare och dipl instruktör i MediYoga